筋肉発達に最強のプロテインはこれだ!!
最強のプロテインとはどのようなプロテインなのか?プロテインを飲む理由は筋肉を発達させることです。この目的を考えた場合、『混ざりっけがない、タンパク質純度の高いプロテイン』がやはり最強となるのか。ようすにタンパク質含有量が高い比率のプロテインが最強・・・!?
おそらく一般的には”タンパク質含有量が高いほど最強”と思うのではないでしょうか。タンパク質含有量が高ければ高いほど効果的だと。確かに、タンパク質含有量が高いにこしたことはないのですが、”筋肉を発達させる”という観点を最優先した場合、『機能性』を無視することはできません。
筋肉発達に必要量のタンパク質をしっかり摂取することも重要ですが、筋肉の回復を促進したり筋肉の分解を抑制する、栄養素などを含んでいる機能性の高いプロテインの方が、筋肉の発達には効果が高いのです。
よって最強という称号に相応しいのは『タンパク質含有量+機能性』の両方のバランスが重要なのです!
最強のプロテインは『タンパク質含有量+機能性』のバランス
このポイントを押さえている当サイトが推奨する最強のプロテインは『DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム』です。
このプロテインはタンパク質含有量77%と問題なし。そして注目すべきはグルタミンが10400mg(約10g)も配合されている点です。
グルタミン効果は見逃せない!
グルタミンは筋肉の分解を強力に抑え、筋肉の回復と修復を促進する作用があります。よってグルタミンを摂取することで筋肉の発達を促すことができるのです。グルタミンが1食分に10gも配合されている申し分無しのプロテイン。
こんな人におすすめ!
特にハードにトレーニングを行う中級者以上のトレーニーには絶対におすすめです。ポイントは筋トレ後と就寝前に、「DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム」を飲むと、グルタミン効果を高いレベルで発揮することができます。
DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム
| プロテインの種類 | ホエイ |
| 商品価格 | 6,090円 |
| 1杯あたりのコスト | 203円 |
| 内容量 | 1000g / 約33食分 |
| タンパク質含有率 | 77% |
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